ოფთალმოლოგია

ჯანმრთელ ზრდასრულს პროფილაქტიკური თვალის შემოწმება 2 წელიწადში ერთხელ ურჩევნია, 40 წლის შემდეგ კი უფრო ხშირად, რადგან იზრდება გლაუკომისა და კატარაქტის რისკი. სათვალის ან ლინზების მომხმარებლებმა, ასევე დიაბეტის მქონე პაციენტებმა შემოწმება წელიწადში ერთხელ უნდა ჩაიტარონ. ბავშვებს პირველი შემოწმება სკოლამდე ესაჭიროებათ, რათა მხედველობის დარღვევა დროულად გამოვლინდეს.

დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს, თუ მხედველობა უეცრად დაქვეითდა, გამოჩნდა თვალწინ ფარდის ან ჩრდილის შეგრძნება, უამრავი მოციმციმე ლაქა ან ნაპერწკალი, ან ერთ თვალში ძლიერი ტკივილი სიწითლესთან ერთად. ეს ბადურის აშრევების ან მწვავე გლაუკომის ნიშანი შეიძლება იყოს, სადაც დროული ჩარევა მხედველობის შენარჩუნებას განსაზღვრავს. დაყოვნება ასეთ დროს შეუქცევად დაზიანებას იწვევს.

თვალშიდა წნევის გაზომვა (ტონომეტრია) სწრაფი და უმტკივნეულო პროცედურაა, რომელიც გლაუკომის ადრეული გამოვლენისთვის კრიტიკულია. გლაუკომა ხშირად უსიმპტომოდ ვითარდება და მხედველობის ნერვს ნელა აზიანებს, ამიტომ მას "მხედველობის მშვიდ მპარავს" უწოდებენ. 40 წლის შემდეგ ტონომეტრია პროფილაქტიკური შემოწმების სავალდებულო ნაწილი უნდა იყოს.

კატარაქტის ოპერაცია დღეს ერთ-ერთი ყველაზე უსაფრთხო მიკროქირურგიული ჩარევაა - დაბინდული ბროლი იცვლება ხელოვნური ლინზით. პროცედურა ადგილობრივი გაუტკივარებით, ხშირად 15-20 წუთში ტარდება და პაციენტი იმავე დღეს ბრუნდება სახლში. მხედველობა თანდათან უმჯობესდება უახლოეს დღეებში, სრული აღდგენა კი რამდენიმე კვირას საჭიროებს.

ეკრანთან მუშაობა იწვევს თვალის დაღლას, სიმშრალესა და თავის ტკივილს, რასაც ხშირად ციფრული თვალის დაძაბულობა ეწოდება. გამოიყენეთ 20-20-20 წესი: ყოველ 20 წუთში 20 წამით შეხედეთ 6 მეტრზე მოშორებულ საგანს. მნიშვნელოვანია ეკრანის სწორი მანძილი და სიმაღლე, საკმარისი განათება და ხშირი ხამხამი, რაც თვალის ტენიანობას ინარჩუნებს.