გაუმკლავდით სტრესს ბუნებრივი რესურსით - რჩევები არკოფარმასგან
თარიღი: 24 ოქტომბერი, 2023
იცოდით, რომ სტრესი გავლენას ახდენს ადამიანთა 85%-ზე მთელს მსოფლიოში?
სტრესთან გასამკლავებლად Arkopharma მარტივ და ეფექტურ რჩევებს გიზიარებთ
1. ივარჯიშეთ - ფიზიკური აქტივობა ათავისუფლებს ენდორფინებს, რაც ებრძვის სტრესს. დაკავდით ნებისმიერი ფიზიკური აქტივობით იქნება ეს სიარული, იოგა თუ ცეკვა
2. ეკონტაქტეთ ბუნებას - კვლევებმა აჩვენა, რომ მწვანე სივრცეში დროის გატარება ამცირებს კორტიზოლის დონეს, ჰორმონს, რაც დაკავშირებულია სტრესთან. ასე რომ წადით სალაშქროდ ან მოაწყვეთ პიკნიკი პარკში და დატკბით სიმშვიდით
3. დაუთმეთ დრო საკუთარ თავს - დაიტვირთეთ იმ აქტივობებით, რაც სიამოვნებას განიჭებთ, ეს შეიძლება იყოს წიგნის კითხვა, თბილი აბაზანის მიღება, ან დამამშვიდებელი ფინჯანი ჩაის მირთმევა
დამატებითი ბუნებრივი საშუალება სტრესის დამსარცხებლად კი - არკორელაქსი სტრესის კონტროლია, რომელიც ორი ადაპტოგენური მცენარის, მაგნიუმის და B6 ვიტამინის ერთიანობით, აქვეითებს დაღლილობის, „გამოფიტვის“ შეგრძნებას, ზრდის ფიზიკურ გამძლეობას და ამშვიდებს ორგანიზმს დაძაბულობის მატების დროს
არკოფარმას პროდუქცია მოიკითხეთ GPC და PHARMADEPOT სააფთიაქო ქსელში
ასევე კლინიკა NUAGE - თამარაშვილის 4ა და აბაშიძის 34
დამატებითი ინფორმაციისთვის დაგვიკავშირდით: + 995 599 09 09 09