ოსტეოპოროზის პრევენცია
ქრონიკული სისტემური დაავადება
ოსტეოპოროზი - ქრონიკული სისტემური დაავადებაა, რომელიც ხასიათდება ძვლოვანი ქსოვილის მასის შემცირებით, რაც მკვეთრად ზრდის მოტეხილობის რისკს და აქვეითებს სიცოცხლის ხარისხს.
ოსტეოპოროზის პრევენციის ერთ-ერთი საუკეთესო გზა სწორი კვებაა. აუცილებელია კალციუმით, D3 ვიტამინითა და ცილებით მდიდარი საკვების მიღება. ასევე მნიშვნელოვანია ადეკვატური ფიზიკური აქტივობა, ყავის, ალკოჰოლის რაოდენობის შეზღუდვა და თამბაქოს მოხმარებაზე უარის თქმა, რაც მკვეთრად ამცირებს დაავადების განვითარების რისკებს.
გადაიმოწმე ოსტეოპოროზი და მოახდინე დროული რეაგირება მცირედ დარღვევაზეც კი.
ეფექტურად დაგეგმილი პრევენციისა და მკურნალობის ეტაპების გათვალისწინებით, შედეგი დადებითი იქნება.
ვიზიტის დასაჯავშნად დაგვიკავშირდი: (032) 2 77 40 00
ბოლო სიახლეები
მარდალეიშვილის კლინიკაში, თირკმლის ტრანსპლანტაციისას რობოტული ქირურგია პირველად გამოიყენეს
238
რატომ ვერ მაგრდება ემბრიონი საშვილოსნოში? – მიზეზები და გამოსავალი
221
შენ, შენი პარტნიორი და ტელეფონი: როგორ ვმართავთ შფოთვას სქროლვით
214
როგორ ვიცხოვროთ მცენარე-საკვების ალერგიასთან ერთად?
239
შემოდგომის ალერგიული საფრთხეები
262
